Description
Groupe d’entraînement en ligne de 8 semaines avec pour objectif l’amélioration de la vitesse de course.
Contenu : programme d’entraînement course + musculation spécifique au sprint
Début : lundi 5 juin 2023
Séances en présentiel :
- Lundi 19h à Lézignan-Corbières
- Jeudi 19h à Narbonne
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